La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système médical ancien et holistique développé en Chine il y a plus de 2 000 ans (les premiers textes datent de la période des Royaumes combattants et des Han, environ IIe siècle av. J.-C.). Elle repose sur une vision du corps, de l’esprit et de l’environnement comme un tout interconnecté, très différente de la médecine occidentale moderne qui se concentre davantage sur les causes biologiques précises des maladies.
La MTC est basée sur plusieurs concepts clés :
- Le Qi (énergie vitale) : Force vitale qui circule dans le corps. Un déséquilibre ou un blocage du Qi est considéré comme la cause principale des maladies.
- Le Yin et le Yang : Deux forces opposées et complémentaires qui doivent rester en équilibre (Yin = froid, repos, intérieur ; Yang = chaud, activité, extérieur).
- Les Cinq Éléments (Wu Xing) : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau. Ils correspondent à des organes, des émotions, des saisons et des phases de transformation dans le corps.
- Les méridiens : Canaux invisibles par lesquels circule le Qi. Il en existe 12 principaux reliés aux organes.
- Les organes (Zang-Fu) : Pas exactement les mêmes que en anatomie occidentale ; ils ont aussi une dimension fonctionnelle et énergétique (ex. : le « Foie » en MTC gère le flux du Qi et les émotions).